Bom galera parar esse vídeo é de um tempo onde eu não tinha coragem de falar em vídeo isso graças a Deus já passou.
Para entrar na BIOS clique em F2 ou delete ao ligar o seu computador
O segundo passo para facilitar a configuração é escolher o idioma
Clique no menu avançado você vai ver windows 8 clique e escolha windows 7 ou outro sistema operacional
Mude o boot para iniciar com o DVD, lembre de colocar a mídia de instalação
Clique agora em F4 para salvar, vai reiniciar e começará a instalação do sistema.
Observação as nova bios tem uma configuração diferente que se chama UEFI e para instalar o windows 7 você precisa desabilitar a UEFI para que o trabalho seja feito.